例會活動

111年9月13日例會活動

【本週例會】2835次例會

  • 時    間:111年9月13日(星期二) 晚間7:00鳴鐘開會
  • 地    點:全國飯店2樓草悟廳
  •    目:專題演講  & 東南扶青社 聯合例會
  • 演講題目:筋膜VS運動傷害
  • 演 講 者:林昆霖 先生 (大葉大學 運動健康管理學系 專任講師 )  

 

本週演講內容預告

近年來筋膜結構議題是被大家所重視的,

延伸許多產品(金磨刀、筋膜槍、筋膜放鬆按摩…等),

但大多人對於筋膜了解不清楚也不明白重要性,

這次演講是希望讓大家認識何謂筋膜且體驗筋膜好壞對身體的差異,

同時學習如何照護保養自己。